Portada del libro 'La lactancia materna de madre a madre, por la asociación Lactando. Enlace al libro en formato PDFLactando es un grupo de apoyo formado por madres que desean ayudar a otras madres a tener una lactancia exitosa. Se fundó en 2004 en Puente Tocinos, en la Región de Murcia, y, entre muchas otras actividades, venía editando una revista desde finales de 2006. Ahora han publicado un libro, "La lactancia materna de madre a madre", donde han volcado parte de sus conocimientos con el mismo objetivo de siempre: ayudar a otras madres en el precioso arte de la lactancia materna.

Sus 132 páginas se dividen en los siguientes capítulos:

  1. ¿Qué es Lactando?
  2. Grupos de apoyo a la lactancia materna de la Región de Murcia
  3. Todo empieza con un buen parto
  4. Por qué amamantar a nuestros hijos
  5. ¿Qué recomiendan los expertos en lactancia materna?
  6. ¿Cómo funciona el pecho y la lactancia?
  7. Cómo ponerle al pecho correctamente: diferentes formas de amamantar
  8. Signos de amamantamiento correcto
  9. Claves para una lactancia materna exitosa
  10. Los baches de la lactancia: Crisis de crecimiento, huelgas y rechazo
  11. Los problemas del pecho
  12. Lactancia en situaciones especiales
  13. Conoce tus derechos
  14. La pareja: Un apoyo fundamental en la lactancia materna
  15. Amamantar y trabajar fuera de casa
  16. Extracción y conservación de la leche materna
  17. Alimentación Complementaria: Cómo y cuándo
  18. Lactancia materna, medicamentos y otras sustancias
  19. Lactancia materna y anticoncepción
  20. ¿Por qué llora mi bebé?
  21. El sueño infantil
  22. El destete
  23. Bibliografía y lecturas recomendadas
  24. Webs de interés

Las autoras del libro abordan las cuestiones principales en torno a la lactancia materna con un lenguaje sencillo y un enfoque eminentemente práctico. Las ilustraciones de María Olmedo Soler aportan color y cercanía a los contenidos. Y, además, hay un capítulo dedicado a la importancia del apoyo que prestamos los maridos, compañeros y parejas en general. ;-)

En definitiva, un libro sobre lactancia materna que puede constituir un excelente primer acercamiento a los aspectos básicos que son necesarios para un buen amamantamiento.